Yoga und Meditationswoche im Bündnerland
Begleitet vom Rauschen des Vorderrheins tauchen wir ein in unsere innere Welt. Mit aktiver und stiller Meditation, Yoga und meditativen Spaziergängen bietet diese Woche Gelegenheit zum Blick nach innen. Erfahrung in Meditation und Yoga ist nicht nötig.
Zir Pign ist ein wunderschönes Maiensäss in einer Waldlichtung direkt am Vorderrhein, umgeben von Blumenwiesen und Bergwäldern. Übernachten kannst du entweder in der Jurte (mit bequemen Matrazen) oder im eigenen Zelt. Das Elfental ist ein Kraftort in der Rheinschlucht – schon der Ort selber hilft, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. www.zir-pign.ch
Wann: Samstag 15. bis 22. August 2015
Ort: Elfental (Zir Pign), Sagogn GR
Treffpunkt: Samstag 15. August um 11.30 am Bahnhof Valendas Sagogn (Zug um 8.32 ab Bern)
Schluss: Samstag, 22. August um 11 Uhr
Übernachtung: Im Mehrbettzimmer in der Jurte oder im Maiensäss oder im eigenen Zelt.
Kosten: Übernachtung mit Vollpension in der Jurte Fr. 350.-
Im eigenen Zelt Fr. 315.- für die ganze Woche
Bitte mit der Anmeldung einzahlen auf PC 40-386 359-4 an Katharina Arpagaus, Haltenweg 65, 8807 Freienbach
Kursbeitrag: auf Grosszügigkeitsbasis. Der Beitrag oben deckt nur die Kosten fürs Essen und die Übernachtung. Es ist mir wichtig, dass alle Menschen, unabhängig von ihrem Einkommen, am Retreat teilnehmen können. Wenn du dazu beitragen möchtest, dass ich auch in Zukunft solche Angebote machen kann, darfst du mir gerne am Ende der Woche einen Beitrag geben für die Leitung und Organisation der Woche entsprechend deiner finanziellen Möglichkeiten.
Anreise: Mit ÖV bis Valendas-Sagogn. Bern ab 8.32, Valendas-Sagogn an 11.20. Von dort Gepäck-Abholservice bis zum Haus. Wir wandern gemütlich vom Bahnhof Valendas bis nach Zir Pign (ca. 2 Stunden). Wer schlecht zu Fuss ist, kann auch mit dem Auto mitfahren.
Ende: Samstag, 22. August, 11 Uhr.
Für Autofahrer: Wegbeschreibung siehe http://zir-pign.ch/kontakt-rundbrief/an-und-abreise/. Vom Parkplatz aus ca. eine Stunde zu Fuss bzw. Mitfahrgelegenheit mit dem Auto.
Kursleitung: Katharina Arpagaus, dipl. Yoga- & Meditationslehrerin SYV
Maximum 8 TeilnehmerInnen!!! Reserviere dir rasch deinen Platz.
Anmeldung an Katharina, info@kamala-yoga.com, Tel. 076 269 42 46.